2012年8月アーカイブ

次回の稽古課題

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■ 2012年8月29日(水)の稽古では下記を予定しています。

1.ウォーミングアップ

・打拳(単身)
・打拳(相対)
・受身(単身)
・受身(相対)

2.主稽古

グループ分けで以下を行います。

(1) 座合之型十二ヶ条
    ・腕絞之事
    ・引違之事
    ・足車之事
    ・突懸之事
(2) (別枠)小乱之型十二ヶ条(指導者養成)
(3) (別枠)真棒表之型十二ヶ条

 ※ 小具足は、その日の課題でなくても可能な限り持参してください。
 
 ※ 当日の状況により内容が変更になる可能性がありますが、
     予めご了承願います。

次回の稽古課題

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■ 2012年8月22日(水)の稽古では下記を予定しています。

1.ウォーミングアップ

・打拳(単身)
・打拳(相対)
・受身(単身)
・受身(相対)

2.主稽古

グループ分けで以下を行います。

(1) 座合之型十二ヶ条
    ・引落之事
    ・笛止之事
    ・捩上之事
    ・万力落之事
(2) 真棒表之型十二ヶ条

 ※ 小具足は、その日の課題でなくても可能な限り持参してください。
 
 ※ 当日の状況により内容が変更になる可能性がありますが、
     予めご了承願います。

 ※ 稽古報告もアップしました。

次回の稽古課題

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■ 2012年8月15日(水)の稽古では下記を予定しています。

    ※ 夏季休暇中の方も多いとは思いますが通常どおり開催します。 

1.ウォーミングアップ

・打拳(単身)
・打拳(相対)
・受身(単身)
・受身(相対)

2.主稽古

グループ分けで以下を行います。

(1) 小具足腰之廻:忽離之事 - 右之手取之事(昇級昇段者)
(2) 真棒表之型十二ヶ条
(3) 座合之型十二ヶ条
     ・引落之事
     ・笛止之事
     ・捩上之事
     ・万力落之事
 
 ※ 当日の状況により内容が変更になる可能性がありますが、
     予めご了承願います。

次回の稽古課題

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■ 2012年8月8日(水)の稽古では下記を予定しています。

1.ウォーミングアップ

・打拳(単身)
・打拳(相対)
・受身(単身)
・受身(相対)

2.主稽古

グループ分けで以下を行います。

(1) 小具足腰之廻:忽離之事 - 右之手取之事
    ※ 昇級昇段及び流祖祭本番の復習を兼ねて
       今一度全員で復習とする場合もあります。
    
(2) 真棒表之型十二ヶ条
 
 ※ 当日の状況により内容が変更になる可能性がありますが、
     予めご了承願います。

※ 稽古報告及び参加状況もアップしました。

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